Общая физическая подготовка «Юниор» для детей любого возраста
Пробное занятие - бесплатно!
Центр ЮНИОР: общая физическая подготовка для детей
Гармоничное развитие, здоровье и радость движения для вашего ребенка!
Мы открываем двери в мир активного и здорового детства! Наша программа ОФП разработана для детей всех возрастов, чтобы каждый ребенок мог развиваться физически, укреплять здоровье и получать удовольствие от занятий в безопасной и дружелюбной атмосфере.
Мы открываем двери в мир активного и здорового детства! Наша программа ОФП разработана для детей всех возрастов, чтобы каждый ребенок мог развиваться физически, укреплять здоровье и получать удовольствие от занятий в безопасной и дружелюбной атмосфере.
Что даёт ОФП вашему ребенку
-
ВСЕСТОРОННЕЕ
РАЗВИТИЕ
Программа охватывает все ключевые аспекты: силу, выносливость, гибкость, координацию, ловкость и скорость.
1 -
ПРАВИЛЬНАЯ
ОСАНКА
Специальные упражнения помогают сформировать сильные мышцы спины и живота, что является основой для здоровой осанки на всю жизнь.
2 -
ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ
И СВЯЗОК
Упражнения направлены на укрепление суставного аппарата, развитие гибкости и профилактику травм.
3 -
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Преодоление физических задач, освоение новых навыков и рост результатов повышают самооценку и веру в свои силы.
4 -
СОЦИАЛИЗАЦИЯ
И ДИСЦИПЛИНА
Занятия в группе учат взаимодействию, работе в команде, уважению к тренеру и другим детям.
5
Наши группы
Мы формируем небольшие группы с учетом возраста и уровня подготовки, чтобы каждому ребенку было комфортно и интересно.
Записаться на пробное занятие - Малыши (4-6 лет): занятия в игровой форме, развитие базовых двигательных навыков и любви к движению.
- Дети (7-10 лет): развитие физических качеств, освоение более сложных упражнений, акцент на осанку и координацию.
- Подростки (11+ лет): интенсивные тренировки для развития силы, выносливости и формирования атлетичного телосложения.
Записаться на пробное занятие
Уважаемый родитель! Заполните пожалуйста форму от своего лица, но укажите дату рождения своего ребенка
Тренер:
Щур Кристина Михайловна
- тренер по общей физической подготовке;
- специалист по реабилитации после травм опорно двигательного аппарата;
- инструктор по адаптивной физкультуре, йоге, фитнесу
Более 15 лет работает с детьми и взрослыми в т.ч. с командами по хоккею и футболу.
Преподает в институте - обучает инструкторов по адаптивной физкультуре.
Как проходят занятия (нужны фото!)
Расписание занятий
понедельник
18:00
среда
18:00
пятница
18:00
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО!
Ответы на вопросы родителей
Справка от педиатра, удобная спортивная форма и бутылочка воды.
Подарите вашему ребенку фундамент здоровья, силы и уверенности в центре «Юниор»! Идет набор в группы на постоянной основе.
Записаться на бесплатное пробное занятие
Контакты: